日記

久しぶりに五色塚古墳に行きましたー。時間は
午後3時ぐらいだったのかな~。
あたりは本当に明るいのに
太陽に向かってシャッターを切ると、逆光のせいか本当に暗く見えます。
向こうに見えているのは淡路島です。
私達4人はそれぞれ、三線や太鼓やカスタネットのようなものを鳴らして音がどのように聞こえるかを実験しました。
「音は帰ってきた?」
「うーん、もうひとつよくわからん」
「けど、なんかすごくよく聞こえたよね」
「そうそう、普通は音が拡散していくけど、確かによく聞こえる」
五色塚古墳の上ではまるでマイクを使っているようによく聞こえる、というのが私達の結論でした。
そして鳥がたくさんやってきました。まるで喜んでいるように、古墳の上空を旋回していきます。
人が見たら「なにやってるの?あの人たち」と思われたと思うけど、
そんなことはお構いなしに、音を鳴らしたり、歩いたり、走ったり、ちょっと踊ったりして冬至の前日を楽しんだ私達なのでした。

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瞑想

昨日は満月でした。
私はMちゃんと瞑想することにしました。
最近二人で取り組んでいるのは
マインドセットから自由になるということです。
マインドセットというのはまあ「思い込み」のようなものです。
勝手に思い込んでる何か
それはたぶん自分の奥深くにあって、私達を操っているもの。
いつもは寝てしまうのですが、今回初めて最後まで瞑想テープを聞くことができました。

瞑想の中でガチガチになっている私(たぶん)がかごのようなものに乗せられ(セメントのようになっているので歩くことも、動くこともできない状態)、神社のような場所に運ばれていくのです。
そこで私は少しマインドセットから自由になったのでしょうか。しばらくすると横断歩道のようなところを渡ろうとするのですが、なぜか怖くなったのか途中で帰ってきてしまうのです。
「あ~、中途半端!」

これはもう一回瞑想する必要が。
けれどもなぜか少し軽くなった私がいました。

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イベント

元町5丁目のスタンプラリーのお知らせです。

8月1日~8月31日までに元町5丁目商店街でスタンプラリー参加店で
お買い物やお食事をされたお客様に「スタンプラリー応募券」を進呈。
応募用紙に参加店のスタンプを5店舗分集め、ご希望商品をご記入の上、応募箱に入れていただくと、抽選により豪華賞品があたります。
① ホテルオークラ神戸 ご宿泊(朝食付き) ペア 5組10名様
② ホテルオークラ神戸 お食事券      ペア 5組10名様
③ 神戸港クルーズ船「boh boh KOBE   ペア 5組10名様

   これは当てないと! 毎日暑いですけど、オリンピックも見ないといけませんけど、元町5丁目に来てくださいね。

 

 

 

 

 

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オーラソーマ

いつも間にか喜びを感じることをセーブしているような気がします。
もっと喜んでいいのに。
「いや、もっとこうなってほしかった」とか「ここがたらん」とか
何をいったい恐れているのでしょうか。
外側でなくて、もっと自分の内側を見ること。きっと自分の内側をみることを恐れているのでしょうね。

オリーブはそんな人の不安を取り、希望に繋げてくれます。そして決断することを助けてくれます。

 

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オーラソーマ

B13新しい時代の変化

そしてB91フェミニンリーダーシップ この2本を使っています。愛はヒーリングの目的の為に、愛のように見えないすべてを表面にもたらす。今になってこの言葉がいやにしっくりします。オリーブの希望はやってくるものにポシティブな気持ちでいるという意味での希望なのです。何かネガティブな感情がやってきた時に、「あ~、いつものパターンがやってきた」と思えると以外と簡単にその感情をよいしょと横に置ける気がしました。もう少し使ってみます。

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