かや姫のぶろぐ

初めて台湾に行ってきました。
台湾でのオーラソーマコースです。全部で９７名その中に私たち日本人が１２人混じりました。あとはマカオや香港から参加した人たち。
台湾までは飛行機で２時間ちょっとぐらいで時間はたいしたことはないのですが、
関空まで行くのに２時間近くかかり、チェックインしたり荷物を預けたりするのと、出国にも時間がかかりますから、朝でて、ホテルに着いたのは夜の８時ぐらいになりました。やっぱり一日仕事です。

オーラソーマのコースはともかく、台湾は行ったことがなかったので、どんな所なのか見てみたいというのが、台湾を訪れた理由でした。つづく。

ボトルによって、すごく身体につけたい！って思うものと、あんまりそうでもないものもあります。
ディープマゼンタのボトルは、すごくつけたいって思うボトルの一つかもしれません。だって事は緊急なのですもの。先日、明け方に夢をみました。私はお寺にある高い塔に登っていました。するとその時大きな地震がやってきたんです。塔は倒れました。私は塔の中にただ何もせずじっとしていただけです。不思議と怪我もなく無事だったんです。大きく壊れた塔の周りには子供たちもいて、ちかくで被災した子供たちにお菓子を配っている場所があるようで、子供たちはお菓子を求めて走っています。何か起きるのかな～と思っていたら、やはり予想もしなかった事件が起きました。こんなことが私の身にふりかかるんだ、みたいな感じの事件です。

でも、決めました。私に出来ることはけっしてネガティブにならないこと。これだけです。何かが破壊される時、何かが再生されると信じることにします。

私の場合は左足が痛かったので、８９番のエナジーレスキューを４本使ったあとで、オレンジ/オレンジのエーテルレスキューを使ってみることにしました。このボトルは身体のお腹まわりとあとは身体の左側にのみつけるのです。左足、左手、左首と左耳というぐあいです。この時になぜか、「あ～気持ちいい～、癒される～」という感覚がやってきました。世界中で一番使われているのはこのオレンジ/オレンジのボトルだと言われているぐらいで、多くの人をいやしているエーテルレスキュー。過去生で何か解決されていない問題も癒されたのかもしれません。

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足のくるぶしが腫れて、葛藤している時に一冊の本に出会いました。道教に関連する第３の目の活性化についての本なのですが、その本の中で足のエクササイズが紹介されていました。で、まずはやってみることにしました。最初はいわゆる「かかと落とし」です。両足のかかとを上げる時に、息を吐きます。すとんと落として、今度はつま先を上げます。この時に息を吸います。年を取ってくると最初にくるのが足の衰えのようです～。ですから足のエクササイズは必須。自分の足に関心を持つことや、じっくり観察することも大事。足の強化が結局は身体全体の健康に大きく関係し、特に肺と心臓を強くします。そして年とともに徐々に減っていくカルシウムのロスを助けてくれます。カルシウムのサプリメントを摂取するより、このかかと落としがいいらしいですよ。そして胃腸を強くしてコレステロールも下げてくれます。いいこといっぱいのかかと落としのエクササイズやってみてくださいね。

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そこで気づいたことは、仕事してる時は大丈夫だってこと。
だけど、休みの日は足と身体がくっついているようには見えるけど、なんだか離れている気がして痛くなる。足のくるぶしが腫れて痛いわけです。これはどういうことでしょうか。
働いている時はアドレナリンか何かがんばるホルモンが出て、なんとかいけるけど
休みになると、アドレナリンも休んでしまって痛みを感じるということがわかってきました。
これって交感神経と副交感神経の問題？
私ってやっぱり、がんばっていたのね。いやがんばりすぎていたということがわかりました。
やっと、ここに来て、自分をいたわる必要性をひしひしと感じ、週休２日にしよう！と決断。なんでもっと早く決めなかったんだろう～。
自分にもっとやさしくが最優先なのに～。私はとにかく極限までやってしまう癖があるのです。やっている時は気がはっているので「お～、私は全然元気だ～、と思えるのですが、現実はちがうようです。

これは色でいうとマゼンタの質です。潜在意識の領域なので自分の限界にぜんぜん気づけません。けどいろいろなサインは出ているはずなんです。ロイヤルブルーをもっと使って気づいていかないと！

7/28日にお茶会を予定しています。
オーラソーマのボトルを選んでみませんか？　自分が気づいていない自分に気づくことができるかもしれません。
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