偏食してる?

どうも私には悪い(?)くせがあるようです。
これがいいと思ったら、とことん続けてみるというくせです。
例えば、高野豆腐が血糖値を下げると聞けば、毎日食べる
生野菜を食べなさいと言われれば、毎日食べる
特にキャベツの千切りは毎日食べた!
ココアもいいと聞けば、毎日飲む
ニンジンとリンゴのジュースがよいと聞けば、毎日飲む

自分ではすご~く食事に気を付けていたつもり
けれども小池さんの本を読んで、毎日同じものを食べるというのは偏食しているのと同じだと書いてあるのを読んで
ガーン!
そうだったのかー???